本日は、内科皮膚科医友利新先生のyoutubeでの発言をもとに、

• なぜ酵素洗顔が良いのか？
• おすすめの酵素洗顔ベスト３

をご紹介します。

常に付きまとう、毛穴・角栓問題！
少しお金を掛けるだけでキレイになれるなら・・・週1のケアも頑張れちゃいますよね。
そこで、本日は酵素洗顔の効果と、おすすめの酵素洗顔についてお伝えできたらと思います！

なぜ酵素洗顔が良いのか？具体的な効果は？

まず、そもそもお顔にできる角栓っていうのはタンパク質と油からなっているそうなんです。

それを、分解して溶かしていくのが「酵素」の役割だそう。

それを週に1~2回（もしくは、毎日使えるものであれば、毎日）使い続けることで、酵素が毛穴を小さくし詰まり毛穴や黒ずみを改善してくれるらしいんです。

酵素についてですが、
代表的なものとしてはリパーゼ、プロセアーゼ、パパインの３種類。

その中で、プロテアーゼとパパインはタンパク質を分解してくれる酵素で、リパーゼは皮脂を分解してくれる酵素だそうなんです。

酵素洗顔というのは、それらの成分が配合されているので、角栓に効くということなんですね。

継続は力なり。

続けて使用していくことが重要だそうです。

おすすめの酵素洗顔３選

オバジC　酵素洗顔パウダー

オバジC　酵素洗顔パウダー　30個入り　1,980円

こちらはタンパク質を分解する酵素のプロテアーゼと皮脂を分解してくれるリパーゼのどちらも入っているもの。

「角栓＝タンパク質と皮脂」なので、しっかりと溶かしてくれる効果があるそう！

さらに、皮膚の炎症を抑えてくれるビタミンCも配合しているので、黒ずみ毛穴にも期待ができるらしいんです。

なので角栓の詰まりやざらつき、黒ずみにもよいんです！

ちなみにこちらの酵素洗顔の洗浄剤の成分はアミノ酸なので、お肌に比較的優しい成分が使われているので安心して使うことができますね♡

雪肌粋　酵素洗顔パウダー

雪肌粋　酵素洗顔パウダー　10包入り　500円

こちらは、セブンイレブンで購入できる雪肌粋の酵素洗顔パウダー。
実はわたしも大ファンで、常備しています。

配合されている成分は、タンパク質を分解してくれるプロテアーゼが入っています。

皮脂を分解する成分は入ってないの・・・？と思いますが、

こちらの商品のポイントとしては「グリシルグリシン」という抗炎症作用（ビタミンＣと似た作用）が期待できるし、黒ずみに効果もあるそうで、毛穴の黒ずみに悩む人におすすめなんです。

さらに、グリシルグリシンは保湿効果がある成分で、肌のキメを細かくしてくれる＝開いた毛穴を小さくするという優れもの！！

毛穴の詰まり＋お肌のキメ＋毛穴の開き＋たるみ毛穴に悩む方にはぜひ使ってほしい商品です。

※私は3日連続でこちらを使用すると毛穴がだいぶキレイになり、黒ずみも目立たなくなるので手放せません！

わたしは敏感肌ですが、問題なく使用できています。

他社酵素洗顔パウダーよりコスパもよいのでおすすめです。

ミノン　アミノモイスト　クリアウォッシュパウダー

ミノン　アミノモイスト　クリアウォッシュパウダー　35g　1,400円

こちらは敏感肌でも使えるミノンシリーズの酵素洗顔。

特徴としては、プロテアーゼという皮脂を分解する酵素が入っていて、こちらは余分な角質も取り除いてくれるものなので、ごわつきやくすみも一掃してくれるんです。

敏感肌、乾燥肌用のブランドということで、洗浄成分もお肌に負担の少ない「アミノ酸」等の成分が使われているので（＝弱酸性）、他社の酵素洗顔が強すぎて使えなかった！という人も一度試してみてはいかがでしょうか。

この商品は一包毎ではなく、ボトル式なので、好きな量を使えるのもポイント。

敏感肌だけど小鼻周りだけが気になるという方は、小鼻にだけ塗って使ってもいいし、白ニキビに悩む方にも良い商品らしい！！

季節の変わり目なんかはニキビができやすくなるので、一本持っておくと安心ですね。

ということで本日は友利新先生のyoutubeをもとに、おすすめの酵素洗顔についてお伝えしてみました。

酵素洗顔と一口に言っても、得られる効果が少しづつ異なるので、悩みに応じて自分にあったものを見つけられるといいですよね。

お読みいただきありがとうございました。

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