【月額1万円台で通い放題】女子おすすめ！セミパーソナルトレーニングジム 2020年10月6日 BEAUTY&HEALTH｜美容健康 みなさん、こんにちは。本日は、コスパが良すぎるパーソナルトレーニングジムを見つけたのでシェアしたいと思います。これは、本当にすごい！私も今のジムを辞めて、入会を検討したいくらい（笑）何がすごいかというと、月額10,000円台でセミパーソナルトレーニングが通い放題なんです。あ～うらやましい、通いたい（… 続きを読む
【30-50代女子におすすめ】体型維持はDNA分析で自分の身体をまず知ろう！ 2020年10月5日 BEAUTY&HEALTH｜美容健康 みなさん、こんにちは。本日はタイトルの通り、30-50代女子向けのトレーニングに関する記事です。 最近、なんか体型が変わってきた・・という人も多いのではないでしょうか。 油ものは食べ過ぎない、ビールではなくハイボールにする、ゴムウエストのスカートは履かない、ヨガをする、気を付けてはいるものの、なんか… 続きを読む
【受け放題】おすすめのコスパ良しオンラインヨガまとめ 2020年9月29日 BEAUTY&HEALTH｜美容健康 みなさん、こんにちは。本日は、月額定額料金で回数無制限で受け放題！コスパが良いオンラインヨガをまとめてみます。コロナでオンラインでできることが増えてきましたよね。オンラインヨガもその一つ。通いだと10,000~20,000円/月だったあのヨガスクールも、オンラインなら数千円！なんてところも多いんです… 続きを読む
【ダイエット】おすすめ4選マンツーマンオンラインダイエット 2020年8月26日 BEAUTY&HEALTH｜美容健康 みなさん、こんにちは！本日は、ダイエット専門のオンラインダイエット指導をご紹介します。「オンラインダイエット指導って・・？」それは、LINEやZOOMなどのツールを使って毎日のようにダイエットトレーナーとつながることで、理想の体型/体重へ導いてくれる新しいダイエット方法です。これまで、サプリや、エク… 続きを読む
【ダイエット筋トレ】オンラインフィットネスおすすめ6選 2020年8月21日 BEAUTY&HEALTH｜美容健康 みなさん、こんにちは。 ジムに加入しているけどコロナでなかなか行けていない人や、運動不足の人、いませんか？はい！私です。 私はジムに加入しているのですが、実はあんまり行けていません。。身体を動かすと気持ちいいし太らないしそのあとのビールが美味しいし、運動は好きですが・・。 でも、この夏は特にしんどい… 続きを読む
