皆さんこんにちは。 朝起きるって、本当に辛いですよね。もう毎朝拷問のよう・・。 その気持ちとってもわかります。私もそうでした。 かつての私は、朝、アラームが鳴るともう嫌になる。スヌーズ機能も使って、何度も止めて、結局最後は仕方なく起き、起きた時は眠すぎてフラフラ。目も開かないし、もう一日が始まってし…