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【ダイエット】おすすめ4選マンツーマンオンラインダイエット

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2020年8月26日
みなさん、こんにちは!本日は、ダイエット専門のオンラインダイエット指導をご紹介します。「オンラインダイエット指導って・・?」それは、LINEやZOOMなどのツールを使って毎日のようにダイエットトレーナーとつながることで、理想の体型/体重へ導いてくれる新しいダイエット方法です。これまで、サプリや、エク…
【ダイエット筋トレ】オンラインフィットネスおすすめ6選

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2020年8月21日
みなさん、こんにちは。 ジムに加入しているけどコロナでなかなか行けていない人や、運動不足の人、いませんか?はい!私です。 私はジムに加入しているのですが、実はあんまり行けていません。。身体を動かすと気持ちいいし太らないしそのあとのビールが美味しいし、運動は好きですが・・。 でも、この夏は特にしんどい…